Dr Mercola, en amerikansk välbekant hälsosite, visar en film om risker för diabetes-2 och hur viktigt det är att motionera och undvika kolhydrater som potatis, pasta, ris, bröd och naturligtvis socker. Det samstämmer med uppfattningen från allt fler om att minska på kolhydraterna och öka på fettintaget – alltså helt emot de etablerade kostråden. Men allt fler bekräftar att det fungerar.

Se denna korta film på YouTube >>